Gumy treningowe, mini band, 5 poziomów oporu

Zestaw gum treningowych do ćwiczeń (mini band) – 5 poziomów oporu

Zestaw gum oporowych to praktyczne i uniwersalne narzędzie do treningu w domu, na siłowni, a także w plenerze. Idealne zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych, które chcą poprawić swoją formę, wzmocnić mięśnie lub zadbać o mobilność.

Gumy oporowe są wyjątkowo łatwe w użyciu, nie zajmują dużo miejsca i można je zabrać wszędzie – do parku, na wakacje, czy w delegację.

Trenuj całe ciało z gumami oporowymi – gdzie chcesz i kiedy chcesz

Zestaw zawiera 5 elastycznych taśm o różnych poziomach oporu, które pozwalają dopasować intensywność ćwiczeń do swoich możliwości oraz stopniowo zwiększać poziom trudności. Sprawdzą się w ćwiczeniach wzmacniających, rehabilitacyjnych, rozciągających i aktywacyjnych – zarówno w treningu siłowym, cardio, jak i fitness.

Idealne do ćwiczeń w domu, bez konieczności użycia dodatkowego sprzętu!

Specyfikacja gum treningowych:

• Zielona: opór 2,2 kg – 4,5 kg
• Niebieska: opór 4,5 kg – 9 kg
• Żółta: opór 9 kg – 13,5 kg
• Czerwona: opór 13,5 kg – 17,2 kg
• Czarna: opór 18 kg – 21,8 kg

Każda guma jest wykonana z wysokiej jakości lateksu, odpornego na pęknięcia i rozciąganie, co zapewnia trwałość i komfort użytkowania.

Jakie są korzyści z używania gum oporowych?

• Trening całego ciała: nogi, pośladki, ramiona, plecy, brzuch
• Wsparcie w rehabilitacji i poprawie mobilności
• Wzmacnianie mięśni głębokich i stabilizujących
• Łatwa regulacja intensywności ćwiczeń
• Kompaktowe i lekkie – idealne w podróży