W każdym z naszych codziennych życiowych momentów, od cichego wieczoru przy dobrej książce do aktywnego gotowania w jasno oświetlonej kuchni, światło odgrywa kluczową rolę.
Oświetlenie jest istotne w tworzeniu komfortowej i funkcjonalnej przestrzeni w naszym domu. Dobrze dobrane źródła światła nie tylko wpływają na nasz nastrój i samopoczucie, ale również zapewniają odpowiednią widoczność, co jest szczególnie ważne podczas wykonywania codziennych czynności. Dowiesz się, m.in. ile lumenów powinno być w twoim salonie, aby stworzyć przytulną atmosferę wieczoru, a także jakie oświetlenie jest najlepsze w kuchni, aby ułatwić gotowanie.
Liczba lumenów (lm) na metr kwadratowy (m²) potrzebna do oświetlenia pomieszczenia zależy od jego przeznaczenia i pożądanego poziomu jasności.
Wybór oświetlenia – ile lumenów potrzebujesz w sypialni, kuchni, salonie, biurze i magazynie?
Światło do sypialni – oaza spokoju i relaksu (100-150 lm/m²)
- Oświetlenie sypialni powinno być łagodne i relaksujące. Unikaj używania zbyt mocnych świateł, które mogą utrudniać zasypianie.
- Dobrym pomysłem jest zainstalowanie ściemniacza, który pozwoli Ci dostosować poziom jasności do swoich potrzeb.
Sypialnia to miejsce, w którym chcemy się odprężyć i zregenerować siły po całym dniu. Dlatego też oświetlenie powinno być łagodne i sprzyjać zasypianiu. Zalecana ilość lumenów na metr kwadratowy dla sypialni to 100-150 lm/m².
Oświetlenie w kuchni – serce domu (200-300 lm/m²)
- Kuchnia wymaga dobrego oświetlenia, abyś mógł bezpiecznie i wygodnie gotować i jeść.
- Upewnij się, że masz wystarczająco dużo oświetlenia nad blatem roboczym i w strefie gotowania.
- Dodatkowo możesz zainstalować oświetlenie pod szafkami, aby lepiej oświetlić powierzchnię roboczą.
Kuchnia to miejsce, w którym gotujemy, jemy i spędzamy czas z rodziną. Oświetlenie powinno być tu funkcjonalne i zapewniać odpowiednią widoczność podczas przygotowywania posiłków. Zalecana ilość lumenów na metr kwadratowy dla kuchni to 200-300 lm/m².
Światło w salonie – miejsce spotkań i relaksu (150-200 lm/m²)
- Oświetlenie salonu powinno być funkcjonalne i nastrojowe.
- Używaj różnych źródeł światła, takich jak lampy sufitowe, lampy stojące i lampy stołowe, aby stworzyć warstwy światła.
- Wybierz żarówki o ciepłej temperaturze barwowej, aby stworzyć przytulną atmosferę.
Salon to miejsce, w którym odpoczywamy, oglądamy filmy, czytamy książki i spotykamy się z przyjaciółmi. Oświetlenie powinno być tu nastrojowe i sprzyjać tworzeniu ciepłej atmosfery. Zalecana ilość lumenów na metr kwadratowy dla salonu to 150-200 lm/m².
Oświetlenie do biura – przestrzeń do pracy (300-500 lm/m²)
- Biuro wymaga dobrego oświetlenia, abyś mógł komfortowo pracować i uniknąć zmęczenia oczu.
- Upewnij się, że masz wystarczająco dużo oświetlenia na biurku.
- Unikaj używania lamp emitujących odblaski, które mogą powodować zmęczenie wzroku.
Biuro to miejsce, w którym pracujemy i skupiamy się na wykonywanych zadaniach. Oświetlenie powinno być tu funkcjonalne i zapewniać odpowiednią widoczność, aby uniknąć zmęczenia oczu. Zalecana ilość lumenów na metr kwadratowy dla biura to 300-500 lm/m².
Światło do magazynu – funkcjonalne oświetlenie (100-200 lm/m²)
- Oświetlenie magazynu powinno być funkcjonalne i umożliwiać łatwe poruszanie się i znajdowanie przedmiotów.
- Używaj lamp sufitowych lub wysokich lamp stojących, aby równomiernie oświetlić całe pomieszczenie.
- W zależności od rodzaju przechowywanych przedmiotów możesz potrzebować dodatkowego oświetlenia punktowego.
Magazyn to pomieszczenie, w którym przechowujemy różne przedmioty. Oświetlenie powinno być tu funkcjonalne i zapewniać łatwe poruszanie się i znajdowanie przedmiotów. Zalecana ilość lumenów na metr kwadratowy dla magazynu to 100-200 lm/m².
Należy pamiętać, że to są tylko ogólne wytyczne. Dokładna Liczba lm/m² potrzebna do oświetlenia pomieszczenia będzie zależeć od indywidualnych potrzeb i preferencji.
Najmocniejsze oświetlenie na wszystko-jasne.com
Jakie są dodatkowe czynniki, które należy wziąć pod uwagę przy wyborze oświetlenia?
- Rozmiar pomieszczenia: Im większe pomieszczenie, tym więcej lm będzie potrzebnych.
- Kolor ścian i sufitu: Jasne kolory odbijają więcej światła, więc możesz użyć mniej lm.
- Meble i wyposażenie: Meble i wyposażenie mogą pochłaniać światło, więc możesz potrzebować więcej lm, aby je skompensować.
- Rodzaj wykonywanej pracy: Jeśli wykonujesz pracę wymagającą dużej precyzji, będziesz potrzebować więcej lm niż w przypadku pracy, która nie wymaga dużej precyzji.
źródła wykorzystane w powyższym tekście:
https://pl.wikipedia.org/wiki/Wat;
https://greenbusinesslight.com/resources/lighting-lux-lumens-watts/;
